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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
- t0 n' z0 P% i1．禁忌 0 Y1 _! G! w( C" j5 A# U1 n1 s3 U
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 2 p* I6 c/ m' t. t6 o4 u
(2)女子不能接触擂台。
( k8 G- d' X2 c(3)拳师赛前忌与妇女接触。
' ^ X8 f/ M3 a9 L6 b2．计分
: g \4 z" v9 Q5 A; G/ x(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 9 A, f( x6 `+ |, v3 t; t7 D1 _
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 ' g$ f' [5 q. n1 o: F( ^! D& r
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
a. f8 Y' }6 i/ |8 {, F9 }(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
4 c7 o7 g. t/ F4 E2 c(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
: O+ J, b4 z, A4 U4 g3 Q5 E(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
5 H9 h. Y! A* K( \4 u(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
$ c9 J4 W9 U L5 p7 A, C(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
# d0 j, I, ~' s: M3．犯规 $ b& H8 T% Y' q! P! o
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 & ?# N) y2 n3 P2 c% k# u" S+ o
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 $ D6 m9 ^4 w$ i3 W5 V' t4 ?
(2)插对方的眼部。
f" F3 t5 Y& s1 i# I- q1 N(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 , ?. c t. m, M& C
(4)攻击下阴。 ' [3 R! O. V1 X4 E7 \5 w% R. t
(5)锁对方颈部。
7 d5 N" T5 w- |八、赛场工作人员
$ H5 D0 d9 g8 Y1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 ( } z. r1 m& F/ Y
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
) N8 h! C+ ]* F3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
% \( R4 z/ x: T6 J* H古泰拳的基本拳法与招式
* B4 Z3 _) m* }! D# T4 C古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 0 e# n- {7 K1 U1 [. [0 M1 }1 ^
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
' F E# o! y- O/ z9 N. h% n古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
* N( S6 n' u/ | $ C" C9 C% b G
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
; u+ F4 p9 P4 G9 B9 N(2)抡拳 拳成先后交换上落势
0 o" E& f7 K9 p. W5 A7 u- {8 O(3)按耳 提留护面侧
G+ h- u& t- j1 ^. J; T(4)拦格 手自外内拨
" U% M* b& u/ a* U(5)斜挡 抬拳斜上格 5 {, I7 s6 @5 N% f6 P ~8 g
(6)高提掩 双臂轮流高抬 4 P! R% r7 T* z k* L- y# ^2 h
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 # b) S# s4 k% D+ s3 p4 S% Q
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 6 W# F9 S3 s8 q) d# `0 L
(9)踢臀 侧举足后弹势
b8 R! f) K4 C* Q) X(10)耍膝 双膝连上提 : S; m4 S+ \' S! h( T; F
(11)献莲 俯首前触势 4 z2 g6 G. Q" {6 o! J( S$ u: U( @+ Y# w
(12)回踢 回族后摆腿 , I' f! _- w: y, x( H6 Y9 F
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
/ @9 j- m$ j# ?泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
6 Z, q6 ?% G, y: ?- K% |0 K8 I三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
. A" J B) N- b[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 2 j; k7 K, u a4 G
* V( l5 ?6 T: Thttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 3 N0 _4 w& k0 L, t; p5 S/ A
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
+ m/ B5 v' Y( E8 ?/ S6 [% k[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 : y- F1 a. V; d/ n k' @. p* [& H
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
$ v( \9 Q7 X, Q1 \; ~0 [易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 , A1 a1 P3 e! g4 t! R& n- N' L( [( ^
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 5 j2 N# ] y }! M5 O7 M* b6 E
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
/ A' K8 D& ?( [ t( i头两式：前抵、侧抵。
" L& Z$ N4 _0 E/ v B. E拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 ; d9 N8 q# x1 U; i) F+ X
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
& A2 h7 s& h0 D, Q \肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 2 s$ Y8 \2 C2 e1 h. l9 C0 y4 r' H; X
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 ) K3 E( p# [+ D/ ^; j! q( ?( {, f
有关的基本技击术语，有以下口诀：
, {; Q9 h! @- B0 z) M并(相对) 合(进) 取(执) ' z4 T8 r8 A' [, x( s! e) s
藏(断) 佛(拨) 切(入) 0 ?8 x j+ c$ u# m
冲(扑) 撞(扎) 压(按) 2 @: I8 V9 h P* T- s' R7 k% k
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) % v- V0 w) [2 M# a: m; x2 K) O1 N
投(摔) 攻(动) 守(迎)
$ [' z% A# o6 M- f3 p" t9 y3 Q F拆(解) 避(闪) 答(还)
$ w# i$ P% \* q$ V- s- b1 N% Y 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 $ m' ?- E* w; J& Y* r# W; `* H
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
$ w! ^- K1 a0 k/ `0 q6 E9 N母 招
3 Y$ U& N" Q E. ^% }9 v曲折步形 外围招架 # Y% j2 p( ?- t: ]6 S3 E- ~
飞鸟投林 内围招架
2 r$ s+ i L( b7 [6 Z依诺挺剑 内围肘 / w/ V6 J0 Y, D; l/ D
爪哇标枪 外围肘
' L" q2 i' i$ |: D拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) ; C4 W% w( G) r, |! W$ e' c/ B! K
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 0 e7 k5 P7 ~+ a4 m' W
蒙民捍卫 蹬脚对拳 # `+ d% h& Z2 |' @! l4 Y
击木楔 肘击对踢
6 _. K9 z2 X7 Y2 ^2 s. W' A鳄鱼摆尾 腿踢对拳 , i. q0 K" d8 i3 |. A9 g3 t: i" H
断象拔 肘砸腿股
4 L0 Z5 F# ~- X& ^/ ^神龙隐尾 封脚膝打腿胫
7 W" c( g4 Z4 T/ ]天王转化 蹬脚对踢
$ ]( U U9 j0 g3 O4 Z- V8 U减火焰 格拳反击 ' e: H9 q: r! a
魔王博猴 踢撞对拳 9 {, |( m1 Y* r3 y2 _, r
折象脊 拽顶撞膝 ) [; ~7 V) Z- q& M
子 招
9 s8 D% s' e* x+ F6 o2 H9 j$ w神象奋齿 挤身冲颌 # ?& F; l2 P* v, i9 P" g* j3 Y
抹面腿 格拳直踢面
4 r2 ?$ a* I3 A8 `; L& V d鬼王搂美 卸拳拿摔 1 g. I0 o5 ?& a0 |2 O( f) n5 j
天神射箭 封肘冲颌
: T* c% M/ Z2 O折凤凰 内外闪、肘劈臂 * T. h% B4 o5 y7 O, R2 C$ R; V
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
: u j9 t5 y9 P9 n. x# H0 D野鹿回头 后蹬追踢
1 M" R: _1 c8 r神猴献宝 内卸冲颌 5 K4 ~. Q5 t: n; F$ q- P
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
6 y* b0 G# B/ j山神卷土 挡踢旋身反撞肘 8 G9 w- U1 k" H/ t& |- f
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
; j1 ]6 F$ f, L漫歌擎柱 避踢蹬后足
% @. @3 p9 C6 A& _扎花环 内闪肘刺胸 # x, B, ]; Z3 F5 }
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
$ h r# h/ O$ K: J( O6 u4 U斩葫芦 内闪肘劈面
) N9 g, M0 c8 r, I' k5 p 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
8 d+ c, h; s u5 G隐士投湖 飞身头触
6 Q( W& D: P4 ]8 _麻雀取水 上击拳法 + [' a' |" S O) u
天王掷轮 转身鞭锤
- @* ~7 H( J N鳄鱼摆尾 反身后蹬 7 r M, H+ X6 N2 M- N3 x
鳄鱼戏尾 三合踢法 8 | ~( B/ y; B) ^. G9 F: {
牡鹿耀角 双飞踢腿
. b+ f% W. `# k5 g- }3 ], D, ~) S9 C蛇驱壁虎 连环撞踢 8 _) D! S4 q P
雀女戏水 挟劲后抽踢
+ l/ m j9 ?$ ?; o+ y天神制军 冲身蹬腿
/ _' I9 T& q% s6 i天帝过海 飞身高踢 4 h# Q1 w5 f4 [: p% }" h
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 ' B6 G, T9 Q4 _$ t4 a5 E0 ^# M
战象交齿 双肘下砸
# t: P" V* u! l0 O% Q W转战龙门 后抽肘法
) _9 R# P4 u* F波涛拍岸 转身肘撞
2 ^# ?2 i8 J4 C! n流星冲霄 飞身冲扑 # c: m' H3 V3 X8 \2 [$ h
神猴腾空 飞身膝撞
& @; E! }1 t2 j2 P9 e3 H天神搏象 低身环膝 % M1 }( A; D5 d- ]
仙妃坐坛 飞身臀撞 2 I0 k3 I) @+ u% n3 E6 V7 T
天神折箭 封肘拗臂 ( K9 t" k$ ^, @8 X) t, N
鳄鱼张刺 回手肘法
4 F# {5 }3 }$ h0 Z; m% B: U天神入林 踏膝腾身膝撞
& ^2 L5 K% e1 L& Q; C神猴掷妖 执腿摔法 0 b( O- g0 Z9 Q& v6 V: s
坐折凶憎 低身破马
1 Y4 B! A' i7 L L2 y/ I; {武将回枪 执脚侧踹面
+ _9 _3 J p* s; k" {古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
' B7 S' w R0 o" j/ ~0 R; k2 d古泰拳功法 4 N; s& Z: s$ L* ?% d
望日功 9 [) z% o. p$ c! c
古代泰拳功法的首项是望日功。
& h$ E* l {+ d# H- _' i即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
# e) ^1 M6 n( I长跑功
+ B% t# \/ h& j, I! \! r+ @0 L& I1 A在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
6 X' P: S, e) ^! s担水功 % v) W; h) V* E. I6 r
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
" I* J4 a& a4 F0 {4 a早浴 : b9 N W5 r, ]1 x1 S
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
! v) B$ ?8 |4 Q! T& x0 x0 G7 A6 ~其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
9 g: c6 N1 ]. W! B0 v- T. M, y& D( @, O# h* r
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
$ v2 n4 H$ p( O J2 @9 l
" V8 a+ [! C$ d$ ~% F: R) o精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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