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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!, O% U! ^8 R& P, ?% T
5 G2 G3 m" d. e  V( s
: d$ R) f$ }- C) I5 R# d

9 o! X: U/ S8 o$ j' R% a: `6 L# |) b* u! R! g+ o
      一、 外因造成的斑点:4 _9 @5 H3 F5 b1 q
+ N0 o7 n: F2 w- B2 {$ F
  外因指紫外线或外伤等。5 o7 M0 V7 U7 D$ T* U
  晒斑--7 t# E  v3 l- t  Z6 t
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。& F1 P8 v5 g; {$ _/ Q
1 T  y3 z7 n; L0 s2 W+ v
祛斑对策:
1 ~9 ?9 \1 H# R  A; O6 S

5 [; B0 P$ _) k! g1 x内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
0 P1 u0 B! U8 p( q: H" `' n维生素C # ~/ U5 u% \3 F% D# W$ @- l
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
( y0 e. a7 V5 f  `维生素E
  r" v% N" G' p; Z/ w  Z0 G维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
& w9 O* l% ^& H8 P2 g) q防晒
8 d- H! H6 x( a全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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二、内因造成的面部斑点:
4 E- W" {) R4 q9 G& g, U  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
5 M7 a# s' A- x" G" ^! Q  雀斑--
/ O+ s! ?! H- o. p: c" m  d" _' T  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。0 [5 d* j- q5 |, f  t( F. t+ U) k; D' o
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
2 T' A2 ^& c0 a; g0 Z! d7 L+ i1 K  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。% [( @1 E' [) k4 w, P" J
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
+ z6 ~1 {  }" o( T  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:4 ~3 i# A: D1 o# I
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
1 c+ O# E8 }' b1 S 祛斑对策:% g( @& k  |* @/ m; G! ?1 A( ^7 B: i
   
. n* b9 O+ g4 s& o* R! ^6 x    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
2 ^( U$ X6 w9 q! H6 H0 ?# s
9 K$ x* h+ b4 g0 b9 B% @) ]黄褐斑--
% D- v7 }6 A$ b- i, G( V  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
( _3 f( g! n6 l5 w  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
: E$ D( ?) L6 V  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
. s' x: Y9 J) r3 R+ v( ?  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。, J1 w" O8 e) _8 R, |9 J
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。' ?# f' Z$ }# ^4 v, M# f- `
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
( n! C- h9 R6 ]: k% T  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。" A$ X' f2 V  l; S  e# J
祛斑对策:/ l' Y! c% N* L0 A
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
  u9 C3 h. l, }4 ]. ~: \, t  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
% o& Z+ p2 X/ [( B& g' j2 u; W( s  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
0 r/ C; B- W( \7 _: v/ V  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 3 u$ L- f9 \) o
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
6 j8 \$ e2 Y+ s( W% A) f4 a  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
3 i4 g% }: m% @# o         7.和牛奶白斑--
* x: z0 J+ N. P- W& q  1. 又称“白癜风”。
3 w- x* }: m4 C# y8 \- Z3 V  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
( m& M* u0 |0 |) ~+ H9 f4 e  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
6 O' A; r6 {# ?* B- M9 H  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
& y, I. T9 f  q  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
) y1 a* R5 b! T% o8 l  对策:, b! ~% f( l( L# L# n2 e5 C( W
3 i0 ?% [  s0 e% ?  Y( F, [4 F- O
  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
: m' ^9 S" A. b6 ^" I7 `8 M. Q" G7 C
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。* }. [& r9 G( c; L9 \) S
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. - v' s, F# N1 j0 u! x) W

) U: e" u. b% |; n4 p老年斑--
9 {  o3 }* z3 v  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。; U7 M# C: U' S/ _
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。; S! U4 Y8 @4 U+ Q$ s
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。9 @' g  x# C( _& J- @1 @
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
8 j6 A% z# g3 c+ ] 对策:
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
4 ~) A- X9 U: `" ?7 O$ |" l8 @( `  ^) m5 ]2 \
- c: w" u, f( w# O/ h% C汗斑--
0 ~. n: C# e4 P0 X7 }3 g  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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! x2 [+ i/ i7 D( l5 i对策:. X9 J2 v# m. b" X7 k
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。! |( I: {' {2 |8 o1 ^/ t& [3 e. p
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。$ Z3 b9 m& y+ i/ q: q: D7 o6 K
  1、洗浴
# |" h* b5 N& F8 f  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。! z# X' N  h3 N& A/ H) a
  2、外涂
; @9 @1 v) e) ~  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。" o' m$ B# T+ B' w$ {
  3、口服) e5 y2 |8 h9 D( T- Q' I
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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