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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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& ~3 d5 w9 K. Z
: i: v( j' R2 s% J+ g) L; S1 ?% y6 h9 t+ s8 E0 S8 B: r: N
, i3 }5 P, Q& z7 _0 \( Q
      一、 外因造成的斑点:
1 H9 |0 R7 j* i# G
& T& d5 B' m" |8 J  外因指紫外线或外伤等。
" U- i  F8 f4 w  晒斑--; d, `$ g" G6 ?0 c. f  Z
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。& K6 O6 k1 a0 v0 J& i
- t! h- h4 W3 ~1 @
祛斑对策:7 x: O) ~3 L0 P* d' |9 {( ~
3 b) D& m7 [) H) z* `$ z9 Y, Y
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
" H' q- F8 \  r, _" v1 A: F维生素C
5 W" g! Z8 V- A5 x" }, [) Q+ \维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
7 \: h+ n2 {$ C) c' Z维生素E ; {$ W; z2 y- J! Q
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 2 A+ Q6 u7 ~6 l; Z* ~; j
防晒 : M4 j) q6 _2 `  V* z/ g
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。' a% ?, ~# _2 v/ E: n' c/ y' P$ H

! K$ ]1 [* O* _* P二、内因造成的面部斑点:
# v( k8 z; r+ c) ?/ k  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
5 f% V1 C+ l3 g: R' O' Z  雀斑--
( d; Q7 f+ a1 d, R' O  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。" H+ N7 l. U3 e+ ?( t
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
: b9 f* h' ~, A# ]+ D; |  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。; T4 p  C( j0 P+ ~* K
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。% d: ~: t8 i+ `
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
7 U2 G6 B+ Q: S) c0 B' Z7 s8 C  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。8 b: L" v* |  Y8 F
 祛斑对策:) _3 E6 {  G; ?1 t; D
   * N- u3 X0 ^/ }9 c8 u
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. 1 ~& ?: l: R: `% Z  ~
4 w/ T1 _) O3 e
黄褐斑--
4 V) w; n* Z1 S+ Q: S  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。' J' P7 l) I% ^7 X! t% S
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。. J2 ?8 x& v! I# r5 ~4 w
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
2 I* W( h3 g4 s" Z  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。- `; Q6 u7 `4 b# P5 }
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
( A, ?  L  `2 N" k. [  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。* S8 K& g3 a  q" a- N
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
9 J! d- W8 ]2 [% m; C0 W祛斑对策:
' n" W; A. {5 c: s3 g# W4 }1 u8 f( j3 x2 o/ n" U4 }+ H3 Z
        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
7 {5 A, v; @3 Y3 Y+ F6 s& P  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
. h1 K6 D3 ^# Q. N5 m5 m  i8 d- l  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 0 [$ x# }& S, |. B- ]3 N+ X
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
1 X. m! n* [1 R  w4 I  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 . _& w& S# Y7 G+ M, T0 j4 ^
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   . w$ w: J" |; l# A
         7.和牛奶白斑--8 o1 b2 H+ F% Y, X
  1. 又称“白癜风”。# R& x2 w) [3 z3 p
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
1 |; I% o9 X8 L: Q9 y$ h. P( ^  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
1 D4 ?+ _# q- T/ I, c  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
# ~7 R" K9 x5 Y6 b$ P0 G, T8 K1 N- m  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
" }9 ^: I" s3 A/ L6 M. q* E9 v& ^  对策:
3 Z5 R% Y! j# }
! `) t% N7 S. G4 j' `
  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
4 [# Y5 E* _. {4 X
3 L, w9 F- V% w- }7 V2 i, {; [2 r经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
( J# m2 {# T( O! `: r, L,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 7 ]( D, d$ E9 `, I
, R8 `: G9 E" u3 }/ L! q. S6 l
老年斑--3 c( _$ t9 j' \' I2 ^- r; K
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
% n' z1 o; V6 M  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。  A6 `6 G9 w# {8 p& s, Z
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。7 q( g& O# ~/ Z0 M; q
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。0 G8 E7 S! X% k9 c2 B6 x5 q" o9 I6 d
 对策:
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& w6 T! ^. H; u3 p上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。0 @% Q/ o6 k- ?: W! C

* U: v2 I2 f: v4 }4 [, V+ ~汗斑--/ L! N% g0 a$ C  ]& W& t$ L( |
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。' f( f, i6 O+ P1 ^3 {

* C/ b8 k1 H4 G+ g. v对策:  H9 I4 W" f* n9 z- N

. j8 C3 u+ j0 x" ?5 }1 e一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。- ?4 A' T# U* c! ]
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。. a+ s" p- t! v. p$ O
  1、洗浴5 z( b/ f% Y" C; c/ m! |
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。1 r4 t) u1 N$ c9 \- j2 P7 L
  2、外涂
8 h# r9 P) P* j- s* R  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。6 s) [- e- i3 N3 t5 v
  3、口服
8 C/ R# |% c6 f9 [0 d4 J0 }; g. E  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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