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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!6 ?; Q/ V6 B* U& U
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一、 外因造成的斑点:$ J) v, D* B* u4 [! T7 L' L
7 N' U7 d% N7 E* d6 b( T4 z6 t 外因指紫外线或外伤等。
2 ?0 R/ w W$ x- f. X) e$ Q4 t 晒斑--) ?( f3 Z8 p$ c! ]
深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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) L8 R2 U# h, e: R祛斑对策:/ [$ }3 p6 j$ f( q y0 B! c
2 n4 K0 [; U& ^- Y内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! I/ k7 M# ~8 {5 L
维生素C
6 w8 S5 I1 m' U) B9 x维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 / |7 G x0 V% a2 L# J! ^3 ?
维生素E * ]! ~4 H# E3 F9 q& Q( B8 v
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
/ \- }3 {) h, w: c c* V3 z防晒
/ a+ K1 z$ ]1 R9 i% d5 |" S1 I' ]全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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6 O* F/ r( m) D, n; H/ |二、内因造成的面部斑点:
( @$ \8 g0 z% h9 S 有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
# M& n6 E% R3 p% Z Q" H8 _% N1 ~( i 雀斑--
, r4 N4 }6 K/ @0 d 1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。0 }1 }6 ~: G# H; J) O
2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
- u2 A4 ^5 V: | 3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
G7 o! \' S* p. u# ^/ y0 R8 { 4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。: [$ q9 @ E' h9 O+ o
5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:9 J/ H& G* w5 R9 y
黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
5 V) \7 U7 X2 } 祛斑对策:% O7 O5 F5 r: P; v5 |. S) r# {
! J. K' ~" N$ P% x. @! O :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. 8 g! N$ O+ ]7 v( C$ q6 i7 ~1 P) \: T
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黄褐斑--/ s# J! y* M' U |6 _
1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。8 r- }" j8 d. N0 G( q6 ?! r
2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。- Z( M! W( \) Z0 s
3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。7 `5 _! v' `" _& }5 D7 c: r' }1 N
4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
' w/ ~' y) p( l7 x$ q/ [) a" k 5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。! P# O% F1 m0 q' c) H
6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。9 u; M. a; s1 f$ a% z
7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。. |2 L) e. {0 {6 G
祛斑对策:
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! a* m6 b( x, y! C# S 1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 - w# u* G$ R K
2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 # ?& e( H# p9 ~- m, ^+ x# p+ y) _
3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
: G" C" A0 y5 d! N: N 4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 $ @6 j( l( |9 X1 b" P: w
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
5 a9 d# E, m, G: Q) B 6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。
$ V: R+ H$ _$ w* n: [- _ 7.和牛奶白斑--
* Y5 [( d& ^+ R+ \. U q3 w& h 1. 又称“白癜风”。
7 k- ], Z, z e9 a+ L" _3 | 2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
7 g$ o$ D/ C- j( W% ? 3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
; O {) q' h' x& @: P* {. C 4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。: t7 |; ~7 E; H, ]' w/ d: E
5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
3 G- K* E% m% U# S: B! t 对策:
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西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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! @0 ~/ q. j% L经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
, G7 D' c% j7 d* f1 x) L,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果.
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5 H2 a& {7 E9 q% |老年斑--/ d/ ?+ F) I" l0 {" s
1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
, T d& Y2 F6 j' d% U 2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。0 a7 p( K/ ]$ O% r' ?3 s. S
3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。0 F% k0 P; s: x# a$ M% J2 T
4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
4 i- c0 H' j, |& d 对策:
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, `; K: M! p% o2 v9 O+ I0 z9 k$ L上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。8 R3 m" X6 b7 I( z, [# h) ~6 t. s
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汗斑--' x( B3 D% V/ v% h8 `3 O; ?
汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。. R) }. @1 R% L7 `- G
7 R7 |; W7 Y) w6 K+ j4 U对策:3 q2 f2 d8 h ]
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
) |0 _; E# Y6 s/ Z 治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
- j5 c4 k* B5 B 1、洗浴
) ~4 S" d: w' u. S1 A 多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
) s5 f2 M [% y, E6 ~ 2、外涂
4 n) F' d0 D& _7 m" e 咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
1 P! W' S m! S/ N' N& y3 z( E4 `1 n 3、口服
! D. z. X! p! }9 T 口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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