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额头痘VS肝脏
8 m: Y4 e: W& d3 x3 B# ^5 ]) y' ]如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 * p8 ^( \) V# J) |
长效建议:让肝脏按时工作
+ h2 [6 v. a4 d! c0 [晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
% p: h3 _7 u) V9 I% ?. p7 N" K哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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! j% C5 L. c# C* Q* A0 m& y7 }鼻翼痘VS胃 1 ?; F3 O' p4 X9 j* k. ~3 x
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 - J/ q& r# z( u
长效建议:少食刺激性食品
9 B) q2 d; j7 V! ?$ ~! J m8 z( F减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 : r5 j# s4 f7 V* E. }. ?
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% `$ i! A0 _' G9 p$ a2 v% @唇周痘VS肠 ! \2 \* S7 h% Z6 R
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
; ]! r9 k- k) G0 @7 G7 T3 x长效建议:舒肠助排毒 4 u% h0 P5 F, E% B: P6 i
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏
! Q5 v! C: N# v4 _, ^$ ~% w) j出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 $ n" y7 ^) s8 @( @" A! Q
长效建议:注意保护心脏 % f& M: X; I j, j3 n
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 / k" A* u2 N1 b
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7 m% n Y; S! @% c! v& S发际痘VS毛孔 & S1 [) M7 E5 D0 W, R5 t/ E# c4 I
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 - R2 |2 u$ ?1 D" ] x
长效建议:清洁照顾边缘细节
1 z/ {5 M7 x" T每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环 0 B0 n6 [4 G6 D9 k
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 ' r0 T8 h/ h1 b" d
长效建议:加速血液循环 * X- Y! s3 G" X& z0 ]1 p0 j
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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7 U' e5 f/ T% y! B* M) s右脸颊痘VS肺 : |+ j# B9 }" r: z) W6 e0 P
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
# {( T5 o1 z6 F3 ]9 j长效建议:禁食易敏食物 9 L5 ? l" Y6 P! G' V
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 , O9 Y( g' o0 r
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太阳穴痘VS胆囊
2 _ k& m% [6 t是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
8 t' Z0 r4 t- _, O, h/ z+ j$ ~长效建议:给胆囊减负
" l1 {$ r/ c5 e+ u) ?每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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; {! u1 ~) K/ Z6 L腮边颊痘VS淋巴循环 * @, O, K+ E6 t
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
$ O* o" h2 s- q长效建议:促使肝胆排毒
% y; H, l7 e1 ^0 T4 F' U+ K+ G/ f( `不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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