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1.西红柿
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9 c0 p6 ?' c8 A 含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。 ( c& c6 {6 I* H! j
这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
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$ L& F7 i; w7 K$ d( F, m+ u 2.柿子
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9 f# ?( G( o' u, {9 h' g z! C9 T) z 空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 # P8 r K0 F+ y; ^
5 b. o1 ]3 J8 Z2 |& N3 E6 p9 M 3.香蕉
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含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。 6 X1 t1 k6 q: ~( t+ ^
. q0 f3 n7 D1 m# i- N+ d 4.桔子
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含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。 , Z- O; R) a* }; B# a/ z
" s l) E& m8 ^4 D 5.黑枣
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5 Y( e! G. N1 R/ O, T 含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。 $ V" U* R! Q9 G! u" L
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6.鲜荔枝
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荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。
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3 J3 G( e( F# S; v$ [6 j 7.山楂 * Q2 b' r- h8 c3 v7 w
2 R8 v0 O! Q6 q( p/ [ 味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。 % N0 A. [& G. z) w) C( O# L
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8.菠萝
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9 E' p! F* y6 Z" W4 V# ] 内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 |
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发表于 2008-10-12 15:17
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发表于 2008-10-12 15:42