本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 " d! L! q6 y% {
6 F3 R, j- o+ l, M 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 0 b8 J" {- T0 k* ~" X
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
) n- p) P6 d, y2 d3 S青木瓜 1个6 s* ~. z; D f& ^
蕃茄中型 1个# i% s, `& M6 Y! h4 n; [
辣椒 1-2根/ S) [5 V* ~6 Z" ~8 n: g+ f
虾米 2大匙
0 j6 g0 n+ N" _% j) `* {( I k9 F/ S花生(烤过) 2大匙7 m% l2 O; G1 M! U$ u
蒜头(带皮)4-5瓣
- X2 w0 b* r# J8 P3 V3 D% d长豆
6 E# B6 [6 k# J; J9 T视个人喜好添加! o1 Q2 j* F1 Z" i8 r+ a w' R$ ^& W
鱼露 3大匙
; S1 J% I( x$ h$ P& V糖 3大匙
6 L+ H o$ @; H2 K. g柠檬汁 2大匙 ' C0 i' L; [% Z/ j' ^/ ?
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[制作流程] ) \; M# t- i5 S) I
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
5 G3 ] R( F) }4 F- a(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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