本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 + e1 R" f. E2 K8 f5 l
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) , A0 p( N7 l3 w5 U' h7 {) m& i0 x
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
' M+ l* K8 w3 g+ Y1 W! T/ p! o青木瓜 1个) }$ q' O; S1 i$ {# L9 u: b1 T
蕃茄中型 1个6 x* M0 `( m1 ]1 r5 a& c
辣椒 1-2根8 @6 O% e& a6 m1 G/ d4 a1 ^$ c
虾米 2大匙$ ~& Y( K* O! D7 B
花生(烤过) 2大匙( c9 p$ h9 ~3 z% k
蒜头(带皮)4-5瓣" J- _, s$ Q0 D6 q/ S1 f+ k) w
长豆
4 k' b; d$ [4 {视个人喜好添加
0 I! ^: p, e( d* Y* m8 s鱼露 3大匙
) J; m3 ^, ~+ G6 ]# c3 A糖 3大匙
7 D& T. S: f, G% i柠檬汁 2大匙 ( y! [: ~3 ~* t5 M/ |
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[制作流程]
8 `- l! R* m( @/ i& O: k O% c! Q6 u(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 6 O A( S5 s2 n! Y4 O
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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