本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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9 Y# | Y( u" k; O% i 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 0 J+ g( Y8 |6 M3 {
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 5 q3 I# q+ t3 l$ ?, @
制作方法 [原料/调料]
2 S; @) O* e& C) \) I! j2 q青木瓜 1个
* E) s$ _& Q/ u3 y, [6 ~蕃茄中型 1个
4 C O/ E$ R( P7 ]: o/ J辣椒 1-2根7 O( s2 v' Z P% l1 Q
虾米 2大匙
1 }) [; d( ^" H8 @) N. h* F花生(烤过) 2大匙9 V2 a& u% l- G
蒜头(带皮)4-5瓣/ Q+ V- ]* ]) Q, n3 q) E
长豆! K* p; q6 M9 P' \5 `* U
视个人喜好添加 q" P5 a6 r* S9 V% G: g7 g
鱼露 3大匙' S& m- ?: W/ R
糖 3大匙+ v% C$ h9 ?3 J. I4 u
柠檬汁 2大匙
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6 k* K" o2 _* ?# I7 J! w# s9 m[制作流程] * M% `, u1 M0 @% @
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
' m6 R: j: W c7 d# F7 ]) g! v(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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