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| 本帖最后由 丁飞菲 于 2011-8-31 19:55 编辑 2 u. T8 G/ w; n$ c2 ?0 k3 J3 A
 # r% R. Z! x5 S         身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。
 0 n7 d3 \- Z: K         症状一:打嗝
 , m  ]- _/ u& e9 \9 c         正常情况:往往与胃部受凉或情绪波动有关,吃饭过快、胃里吸纳多余的空气就会引起打嗝。
 * _5 ^2 o$ ^- B) y( l         喝点热开水或休息片刻即可停息。
 ; ~9 x9 ?' r9 b, {% x         异常情况:但如果频繁地嗳气或打嗝,可能是胃食管反流病的迹象。此时,胃酸反流至食道,引起胸部烫觉,更为严重的则会引起心肌梗死。# F! A- f% h1 k- O  i* n
 如果一整天打嗝或嗳气,或者经常借助药物帮忙,那么就要去医院检查了。
 . ^  X0 P3 |3 I% i         症状二:声音沙哑
 " ?" H- b; ]( a5 q- M+ C   正常情况:说话太多或是发音错误,短时间的使用嗓子不当引起的。
 " e5 j8 g# Z' S# E        多喝点水滋润喉咙,适当地休息几天即可。: l# \, t2 H" [& l" L- A+ U7 Q
 异常情况:如果是长时间声音沙哑或者是突然沙哑,则可能是长时间高声喊话、长时间抽烟喝酒引起的。这时候要注意了,极有可能声带已经严重病变,要警惕喉癌的发生。在喉癌的早期阶段,只有声带增厚,或韧带受累,引起声带震动异常,相应出现程度不同的沙哑症状。这个时期恰是治疗的最佳时机,可收到“刀”到病除的效果,且不会失去嗓音。' p. j4 Y! }+ i
 症状三:口腔溃疡$ `  @3 r2 k) m; j
 正常情况:口腔中出现了让口腔红肿、疼痛的小白点,常常意味着小白点附近受到了感染。也可能是,你身体缺乏维生素C,或者对某些食物过敏。溃疡通常会自行痊愈,要么到药店让咨询师推荐点非处方药也可以。
 % e# n( c0 M) f% k        异常情况:若口腔内部软体组织或舌头内出现肿块,这时候就要注意口腔癌了。尤其要当心那些面积不断扩大的口腔溃疡,当它们逐渐转化成白色块的时候。
 6 L$ O1 c& |- [- |5 C- l3 t        一旦发现尽早到医院治疗。- o3 m7 E2 T: Z) L0 }( o
 症状四:牙龈出血: v3 P, W' f% q& R; C* W
 正常情况:刷牙时牙龈出血,可能是牙龈有问题,或者齿龈炎。牙龈出血了表明牙齿周围的牙菌斑太多了,导致了牙龈发炎。/ f. J! e! Q) D+ Z# h7 [. n
 虽然是小问题,但是也千万别不重视,只要到医院看看就行了。1 n: H: r% s1 K% @- r; E
 异常情况:严重的齿龈炎通常和更多类型的牙病有关。牙根炎就是其一,不过及时治疗还是没问题的。发炎的牙龈会释放出细菌,这些细菌进入血液后会被输送到其他器官。
 & W& d: g4 Y" h: j1 Z         如果你的牙龈经常出很多血,提醒你一定不要疏忽,及时到医院治疗。/ C; O3 |- D" G  ?
 症状五:鼻塞9 c. V5 i/ z; M- P
 正常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,由于感冒引起的鼻塞。
 , H, M5 y6 f9 @4 N0 l         这种情况下的鼻塞,问题不大,治好感冒,鼻塞也就没了。
 & B/ u0 P3 K- D         异常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,可能是低度化脓性感染的表现。但是有许多患有长期鼻塞的人却误以为是过敏,不寻求治疗,非常危险。
 ) Q# N" m+ C+ T; s6 ^; d* }. V/ u  V         持续的鼻塞、流鼻涕、面部有压迫感,应及时就医,以防感染扩大。; U  j( |/ D3 y8 L
 症状六:眼睛里有悬浮物
 5 B1 y, o  R# w         正常情况:一般情况下,眼睛上像漂浮着的绒毛的悬浮物没有什么危害,不需要治疗。专家说,当你转动眼睛的时候,它们运动得更快,而当你的眼睛保持静止状态时,它漂动得很缓慢。0 n& R  ^" o8 n& p2 D. {) ]
 这对视觉没什么大碍。+ e2 l6 \6 B. e! V( B1 a6 G
 异常情况:眼前突然出现一块黑色悬浮物,尤其是伴随着闪耀的白光,这时候,你的眼睛可能是视网膜被撕开了小口,有脱落的危险。若是一大块红色浮云部分或全部地出现在视线中,就意味着是眼睛出血了。
 6 q  O& q( k2 z0 l3 j1 u2 ^4 e" q         遇到这种症状,必须马上向医生求助。
 + L* U& Y; p2 [9 t% |9 ?$ N) W9 E( ^         症状七:心悸
 p$ R% r* C7 w  正常情况:55岁以下的女性出现心悸或心跳加快的症状,很可能只是情感或身体上对压力做出的反应。过量的咖啡因或酒精,同样会使心跳加快。
 1 {+ v; \* M7 _5 d: F7 B       总的来说,他们只是太关注自己的心跳而已,没什么问题。3 c+ E! O* x$ r# |+ g) V
 异常情况:心悸可能暗示着更深的内容,比如心脏肌肉无力、心脏供血不足等最终将导致心脏病的深层原因。心悸很可能是心脏跳动的节奏受到干扰。- M3 l& j0 h: y
 当心悸变得非常严重的时候,就会变成心动过速,心脏跳动的节奏失控并且很快,甚至会导致休克死亡。这时候应立刻求助医生。
 / U1 B2 t. {" P. c9 u, c/ G         症状八:睡眠抽动
 * g9 Y7 O( G1 P/ C. ]" I* P; I) l   正常情况:睡眠抽动,其实就是像梦到自己从高出掉下时,身体突然一抻的现象。在浅睡时,人的体温下降、心跳变慢、意识不受大脑控制的时候,这种现象经常出现。这时候,人体上大块的肌肉放松下来。
 3 `0 y0 b4 c& t- i1 d         除了睡眠被打断,别无它害。
 ! g" M( r6 b. X# Q. K3 y        异常情况:若是经常性出现睡眠抽动的现象,可在短时间内吃少量的镇静药物。' G1 ?+ r/ H: S! p: L1 M+ x
 若出现了让你心有余悸,甚至失眠的梦境,则可以采用现实确认的治疗方法。也就是站到高处去“锻炼胆量”,这种方法能让会你放松下来,换一个角度来看那些消极的想法和感受,帮助你摆脱睡不好的状况。
 ) a7 z7 @9 ~7 O5 a         症状九:关节疼痛
 ; B0 A0 T$ \! T# l& @   正常情况:关节疼痛,一般认为是筋在肌肉非常紧张的状态下被拉扯。5 p. b; P6 B+ e, D9 x; s7 a8 T* k
 尽管看起来不乐观,但关节痛对于关节来说其实没什么问题。
 4 a- i4 _, s/ P1 X" z& V        异常情况:如果积压和碎裂的声音伴随着肿痛一起出现,你就得去看医生了,因为这可能是关节炎的早期症状。这种情况多发于40-60岁的女性身上,而很少与年轻人有关。$ H9 y% Q2 r. {
 症状十:手发抖
 7 Q* t. m& p+ q6 r% Y         正常情况:在人清醒时,双手其实始终在微微抖动,不过一般不会被发现。专家解释说,这是因为我们的肌肉在有节奏地一松一弛,这样就产生了有规律的抖动。% _( G6 \: ~5 R, {7 U0 T: u$ w3 ]$ W' f
 不用担心,这种细微的抖动没有危害。! k' k9 w' Y  G( i- {3 m- k7 E
 异常情况:当你想拾起什么东西或端稳一杯水心有余而力不足的时候,问题可能就产生了。这种病没法控制,但是如果你被它弄得焦躁不安,它就会变得更加不可控制。
 3 T) F1 B+ _- u6 b         如果手抖得没办法,医生会给你开些药。此外注意不要喝太多咖啡和太浓的茶。手抖也可能和帕金森氏综合征有关,但可能性非常小,其症状之一就是休息的时候手更抖。8 _% L4 N1 s7 d) {' Z
 症状十一:脱发) Y  |$ l! }8 G3 M+ M. N# q6 P  m
 正常情况:掉头发是人体正常新陈代谢的一部分,一个成年人的头发有10万根左右,一般说来每天掉五六十根头发是正常现象。+ |. x! L# @7 s% B1 X
 异常情况:年轻人每天掉发超过100根是个危险信号,如果这种情况持续两三个月,而且掉下来的头发前头是尖尖的(表示未到自然生长周期,属于不正常掉落),就很可能是脱发病找上门了。不明原因的脱发可能和甲状腺功能异常有关,(如果是甲亢,还可能伴有焦虑、体重降低、极度饥饿和心悸等症状)。缺乏营养素也可能是诱因。这时候,去医院咨询治疗才是正确选择。
 ( d- g/ r' o% M# L8 B9 k       身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。当累积到一定量的时候,它就是危及你生命的大症状了!所谓量变到质变,就是这个道理。不过,只要稍微认真注意就能够及时防病!
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