自制的去黑头、补水收缩毛孔面膜

丁飞菲

[b]『水果系列』
' n% S( Q4 M( Y; e- K5 [8 Y2 t香蕉面膜
: g9 X& c) ?, p$ A; _制作：将香蕉去皮，然后捣烂成糊状即可．

提示：敷面，15－20分钟后洗去．
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长期坚持可使面部皮肤细嫩，清爽．特别适用于干性或敏感性皮肤．

7 g" d# e; B3 K( j- `: E苹果面膜
" h- A* w- M9 o  {+ t6 `, w" l8 v制作：将苹果去皮，切块，然后捣烂成泥．如果皮肤为干性或过敏性，可加适量鲜牛奶或植物油；油性皮肤加些蛋清即可．

! x! J5 \! O* N0 F提示：敷面，15－20分钟后洗净．

( k) P) h$ I4 _. B3 l隔天一次，一个疗程为20天．这种面膜可是皮肤细滑，滋润，白皙，还能消除黑斑．

柠檬面膜
+ O6 }. A% C5 {. a+ j! S制作：将一个鲜柠檬榨汁后，加一倍的水和牛奶，再加入三大匙面粉，调成糊状．
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& h& H- c- S0 G$ Y+ N提示：敷在脸上，15－20分钟后洗掉．
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# r9 K: `7 C8 Y, `/ j7 H! M! H' u& g每天一次，7天为一个疗程．此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽，润滑，细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老．

1 _+ S5 a! Z6 J) x( W$ ^$ J5 o# f草莓面膜
制作：将草莓对半切开，然后把果汁搽在脸部和颈部（眼皮部位也可以轻轻擦拭）．
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/ U0 j" y( O3 s提示：15分钟后洗掉．
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5 Z# B2 N& F: i  u/ i这种面膜不仅能应邀皮肤，而且还能减轻皮肤色素沉着．

葡萄面膜
制作：将葡萄捣烂后直接涂于脸部．

提示：15分钟后洗掉．
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这种面膜不仅能使皮肤柔软，光滑和细腻，还有洁肤作用
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) u" H, [5 H# \, p4 W' M9 L" a2 n『蔬菜系列』
黄瓜面膜
8 b0 g7 J: e( _0 z; s: c2 p0 U制作：取新鲜黄瓜汁加入奶粉，蜂蜜适量，调匀．
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+ C1 Z1 r: @  P- `提示：15分钟后洗净．或将黄瓜洗净切薄片，直接贴于脸部．
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这种面膜具有润肤，增白，除皱的作用．

2 W, M1 f  K4 z蜂蜜番茄面膜
4 h3 c2 a4 Q7 k0 |6 h, r: L制作：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状．
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提示：涂面，15－20分钟后洗净．

此面膜可使皮肤白嫩，柔软，长期使用还有祛斑除皱的功能
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; A& }4 |3 J6 i2 S+ F) F8 W『牛奶系列』
牛奶中含有丰富的营养成分，有润肌肤，养心肺，止烦渴，解热毒之功效．
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/ R  v' a+ c& {% N; I3 n方法一
$ [- R$ E( w% L; ^/ ?3 T制作：酸牛奶，蜂蜜，柠檬汁各100毫升，加5粒维生素e调匀．

提示：敷面，保留15分钟，然后应清水洗净．

这种面膜可促进老化细胞脱落，新细胞再生，从而使皮肤亮泽．
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* U: l7 I/ l, V方法二
制作：牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状．
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提示：20分钟后洗去．
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; X" l+ _' g8 ~" |5 P此面膜可防止皮肤干燥，老化，使皮肤光滑，湿润．

方法三
4 q2 M2 n) }; z( y制作：牛奶50毫升，加4－5滴橄榄油及适量面粉调匀．

提示：20分钟后洗去．

" C( M, {9 S; g$ D* i4 e6 s) E此面膜长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤清爽润滑，细腻洁白．
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. a* s5 I% @, L方法四
制作：酸牛奶，奶油各等份，混合调匀．

提示：20分钟后洗净．
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# s' ^3 }% g# z# R( g9 M这种面膜具有收敛作用，长期坚持，可有效消除面部皱纹．也使用于油性皮肤．
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方法五
制作：香蕉半根，捣成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状．

提示：15－20分钟后洗净．
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! ]) a  _# c$ g2 J+ |" u! ~此方法可使皮肤清爽润滑，并可祛除脸部痤疮及雀斑．

『橄榄油系列』
: H) [4 N; [$ |方法一
7 K2 _: s& o* `, Z, e制作：将一根香蕉，放在盘子中用汤匙压成泥状，在挤压过程中加入适量橄榄油，调匀．
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$ ?, g" d6 z, f0 ~, k$ \9 w' @3 C提示：敷面20分钟．
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每周2次可以使皮肤细嫩光滑．

方法二
. X) I' l6 S' @( p" ^: R7 q制作：用干玫瑰花瓣数片，浸入橄榄油中片刻，取出敷面或敷眼角皱纹处．

提示：20分钟后洗净．
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玫瑰花瓣含有补水成分，因此有补水效果．

3 g; k. a( |% }0 B, @0 @4 e. |0 t# j; v涂面膜应知道
1．皮肤有破损和脱屑情况时，不宜涂敷面膜；如敷面膜后出现红斑或丘疹时，请及时去皮肤科就诊．

' C8 Y' J# C. J- B, j0 W! b2．一般来说，纯天然的面膜不会致敏．如果不放心，使用面膜前，可将少许面膜涂在耳后皮肤上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反映，即可敷在脸上．

3．敷面膜前，先用热毛巾湿敷脸部3分钟，提升敷脸效果．面膜除去后．应以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩．最后，涂上滋润的护肤品．

0 o" J3 m/ R  m: h* s3 E9 s4．涂面膜的顺序，应由下往上从颈部、下颌、两颊、鼻、唇至额头，眼睛周围、眉毛、唇部则不宜涂面膜．
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& i; S& ~, z4 }5．面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹．所以，面膜干燥时要立刻洗掉，切勿长时间停留在皮肤上或敷着面膜过夜．

随缘t

谢谢亲的分享{:416:}{:407:}

1421711833

油性皮肤适合做吗？

若水loveTik

谢谢分享，品种好多哦，尝试一下哦

永远最爱你Tik

谢谢楼主分享，回家挑一些简单的试着做一做……

唐宋棒

感谢楼主分享，已收藏尝试一下{:416:}{:407:}

lovegzhongmian

我是油性皮肤，但不喜欢蛋清，感觉沾沾的，苹果面膜那款不加蛋清行不？

wajxdbn

谢谢分享。{:416:}{:416:}{:416:}

hu199107

谢谢楼主分享，我喜欢简单的{:416:}

allylee17

我猜菲菲是个大美女，很注意养生保养啊