|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
% p) d% N3 D1 m& M6 S) h# r( D$ i9 N; C! i: g. V* g% O5 d1 w) _3 T
1.盐味橙汁——补充体力
8 v1 Z4 b" f* ^! F7 R# ~& D3 R; G; ]+ ?. M
运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
4 Z- D8 I* f% j! u' B5 V/ T: ^
/ s5 Z, r' q z2 w- r2 M5 U特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。$ u" {" |+ Y/ [' V' d
) p! N, a# e$ \' F% ^& l2.橙汁卸妆——深层洁肤
i6 V( x8 i7 U! V Y# N
0 U! a0 J9 Y# i, c4 o% |用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
0 Y8 A H7 M# R/ d. P) s6 y8 v+ Q( w/ @2 [& f9 _
特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。, g; o9 z% Y: O- m. S5 u
3 X1 U3 v; Z& K9 I
3.橙籽面膜——紧致肌肤
$ X9 H# n0 \. |' D: X6 p- g5 ~) J9 V- l" h$ [) u4 t
将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。3 |, X5 T, M3 E) h3 _
$ w! W8 ?, w: R
4.橙籽粉——治疗风湿
% u/ w4 I# V$ T, g I3 b( J) N4 ^* c0 W! O
将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
+ n! z! L6 T/ N: u! H# t6 R$ `+ e; \# Z, g
5.橙瓣沙拉——增强免疫
- i2 R: c& ~6 h$ O5 e4 `/ Y: w3 U. z! p! m7 J
橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
0 f3 X9 x/ Y# y- _3 E
. y! _' U. p, Z7 [ G6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
$ o) b- b8 W% T- i% u* s4 A8 y1 C6 d' i3 E
将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
2 {/ P* o. y1 u" h8 @ ?
. [' D i, _4 H& s7.橙皮按摩——消除橘皮组织( s3 K$ i9 `- Z& l4 o* K- R
. V5 k9 V1 I, P2 i& N; F橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
" ~( h* S& @3 x. c) r, D8 u/ c9 E
# o, _, z! b1 k! R4 E9 i# v8.橙皮磨砂——去死皮
- c+ t2 b' N1 @5 Y: T, m) A5 M. V0 }( ^* m' I
用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
* \- Y& p$ k* v( h m% a; m( @* L$ U( U% ~! L2 a5 y( a
将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
) _2 U5 c- B0 ?. e
0 o; W9 q) h; n) Z+ o/ i9.橙皮香包——催眠、驱蚊
& U c4 s7 G- x0 v- S& F5 W, v+ J% v; K9 n- p9 Q0 i) x
用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
. ?0 b7 P, b0 D6 y, O
4 O/ P( \0 N' l5 @! O$ L; _10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤, ?* q% ]1 o# |' q: a- Q7 ]
+ V2 Z! L* V9 ^. I3 ^2 n泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
6 b! @/ q) ~9 m( }# I# z5 z) w% R9 ~; H- }6 p8 i7 q; Z6 i+ p3 h4 ^2 s
11.橙皮饮——软化血管$ a2 e4 _4 Q6 ?# C
5 M$ y8 B4 {' Z, f
将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。& g/ w- X+ T& _* z. @5 H5 X1 W
) L/ ^6 n* f4 w( u; U+ r4 a
12.橙花蜜——止咳、催眠
d0 ~# B# D8 d! F& C- U- Q: Y/ t7 s- s$ n9 Y& U4 N
取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。% i' Y% W& N1 r& a
6 k' _* m1 v# ?- @5 M
13.橙花茶——促进消化吸收. V8 P5 I9 |- ] h
5 k0 O7 o; ]4 n W3 j
饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
# Q* ?: P) m# B7 |$ T4 l, H/ o
" c/ m8 o; M3 m3 `1 `* R( P# D0 ^14.橙花精油按摩——镇静放松
, @' v, Q1 Y% t) k5 ^" t) N( D3 Q; w& |9 Q, N! Q4 z) D7 K
橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。9 N7 S I H a' H0 h, F
' z7 I" u x0 }' w8 ]1 m0 d15.橙花精油香衣——增添芳香
2 {" L. q0 V6 T( ]
9 C" o: a. \, \/ K橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。& p; h1 \: l% u0 M7 f
7 U: w7 j9 u$ N* N
16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
% F6 P x* C% B1 d: r
$ i" Q% o0 a0 j8 R+ |6 {将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
& C/ M; k. S; j( R7 a# |0 X
% U3 J, a6 V" i1 n: J$ z0 L: c' M Q. U v
+ E! t$ X2 H( P8 E; h( W4 R" @ |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
