杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 54077|回复: 14

【08.07.07】女性健康全攻略

[复制链接]
发表于 2008-7-7 13:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
女人月经来潮前会有头晕者,是癌症的前兆。抗癌之母—庄淑旗博士生于1922年,今年80岁了,庄淑旗博士的抗癌养生法--女生月经来时为何不能洗头? 6 f9 ^' U4 D$ b5 m  [) J. F
- Z& O6 l0 ~6 j2 g" h
很早以前就常听到老一辈的人这样规劝我们这些不怕死的年青人,因为问他们:为什么不行?没人回答得出来,只说:那是以前人经验累积的告戒,不听的话,以后老了就会知道!所以就这样,一直觉得那可能是古早环境不好,没有像我们现在有吹风机,洗好马上吹干,应该就没事了… 想不到……看了这篇文章后,才知道不是有没有吹干的问题。各位不论是小女孩还是大女人,都应该要注意,不要洗头就对了。男生收到也看一看,跟你有关的女人都应该让他知道这个正确观念才是! * {2 ?- D, ~$ K3 y

" U2 w8 j5 H: D* E6 t1 j台湾的女医学博士庄淑旗根据研究医学,先后在日本庆应大学修得药理博士、医学博士,她对日本癌症患者三万人的病发前的生活调查发现,绝大多数的癌症患者均有极端的偏食习惯,并在调查中有惊人的发现,大多数的乳癌及子宫癌患者,喜欢在月经来潮时,洗头发、提重东西、或产后不注意调养或吃冰冷食物,致子宫收缩不完全,而使体内贺尔蒙分泌不平衡,长久累积而致癌。由于这项发现,庄博士乃潜心研究女性月经期间生理调理的方法,在日本发表改善月经期间饮食法,与改变生活方式疗法,结果使许多日本妇女因乳癌、子宫癌症及得患其它癌症开刀者,因饮食、生活的改善,而使癌症不再发。现在这个疗法已在日本被广为宣传,每年有数万人因而得救,这个方法就是,在月经期不能洗头,她说古老的时侯,妇女们都知道月经期间不能洗头,将之传给她的女儿媳妇,但不知其原因,有许多现代人总以为科学发达,古老的说法无凭据,不信,结果竟得乳癌,庄博士说:以往子宫大量出血的妇女,在妇科未发达以前,她们都不愿找医师看病,而有一个自疗方法,即是将头发用水打湿,则子宫收缩,血立刻止掉。因为这个原理,她发现,月经来潮时,不能洗发,不能吃冰冷食物,以免让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累,贺尔蒙分泌失调,而有乳癌、子宫癌的发生,除了不洗发,不吃冰冷食物外,如月经来潮前会有头晕、胀奶、便泌者,这是癌症的前兆,预防方法可依体型用黑糖、莲藕、萝葡、薏仁等,熬汤饮之,则可防止癌细胞的发展,达到最佳的预防方法。
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:40 | 显示全部楼层
少喝奶茶,不吃刚烤的面包,远离充电电源,白天多喝水晚上少喝,一天不喝多于两杯咖啡,少吃油多的食物,最佳睡眠时间为晚10点到早6点,晚5点后少吃大餐,一天喝酒不能超过1杯,不用冷水服胶囊,睡前半小时服药忌立即躺下,睡眠不足8小时人会变笨,有午觉习惯的人不易变老,手机剩一格点时不要打电话,因为一格电打电话时的辐射是平常的1000倍,还要记得要用左耳接电话,右耳接电话会直接伤到大脑。 % o) J$ M. z2 g% v" R
: [2 s  u6 H5 u4 i0 b: C  W. |( O5 t
也给大家分享几点。 1 O: _" }7 J7 L' q

9 Z- p  M7 c  M现在很多女性朋友们,都有一个最爱得的毛病,就是乳腺癌。(千万不要摘。一摘就麻烦了,摘一个,过不了几年另一个必摘),和子宫肌瘤,卵巢囊肿三位一体的妇科病。我本人不是医生,但是知道这病的病理,他们都来至我们的例假。第5条,非常好。要养成记录生理周期的习惯。 / {2 F4 d9 Y9 I9 d

' ?. g- ?) w6 T- d  X. m正常的例假情况是每月28天,正负不能超过一天,每次时间应该4到5天。忽前忽后都不行。量多了也不行,量少了也不行。如果有痛经的女性朋友,不要不去管他,长期不管他,以后可能得以上三种的机率很大。经痛到医院去医生说是很正常的,确实这个不叫病。叫症状。特别是要准备在怀孕的妈妈们,一定要调好。为什么有的宝宝生出来,有小孩多动症,隔三岔五的感冒,绝对偏食?就是妈妈的例假出问题了。
, S+ A+ }" P6 r  }1 `$ w' E$ R& B4 l! O2 J  t' K; Z+ \, ]
在食谱里添加杂粮和蔬菜,一定要多吃五谷杂粮。五谷:大豆,大米,玉米,小麦,谷黍。大家有没有发现电视上的不孕症的****也越来越多了?其实就是因为我们长期吃的食物中激素,农药,化肥多过,肝脏的排泄力度不够,排不出来以后,很多的脏东西要通过卵巢来走,走不出来就会逐渐在堵塞,输卵管一堵,不孕症就太正常了。 $ N/ p" ?0 |8 A: E4 r
! i+ S+ a. `3 F. a; }2 H! o  H% ^
夏天大家一定要禁嘴,不要吃冰冷的食物。寒气就到胃里,就像庄博士说的,就形成寒淤,让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累。(子宫肌瘤就是积累的残留)
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:40 | 显示全部楼层
> > 粉色题板
* M: K1 F9 @8 b: d> > 1. 在干净的床上裸睡
) M. Q( A5 {! k$ i" M2 T: V- ~' I. B> > 2. 生理期不吃巧克力,因为会加重痛经
( o; _4 m% X8 p. V6 X> > 3. 养成记录生理周期的习惯
9 e, b8 e$ z$ Z& W' ~> > 4. 通过运动而非调整型内衣来塑造曲线 ) F9 a" @1 L1 V# b4 _
> > 5. 不翘二郎腿,以免压迫神经 + b/ R3 u2 B4 A. _
> > 6. 贴身衣物不干洗
2 k, M- t  T4 `+ q& j7 B: x" Z> > 7. 拉风的丁字裤不适宜日常穿着
$ Z8 I8 o! n3 |8 v6 V+ d, \! ~5 j> > 8. 去年的衣服要进行曝晒后才可以穿 3 I6 i7 y$ R4 f6 y
> > 9. 如非必要,不使用卫生护垫 ; E. R. Q( p1 w9 ]$ s( X
> > 10. 定期检查化妆品的保质期 5 q' u% Y- B+ |- [- C/ Q
> > 11. 洗浴后一小时再化妆
# n3 m9 c0 u5 K0 t# H1 l  t% q. W+ X> > 12. 即使爱美,也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞
; D5 a8 I8 o. R. Q) T5 u; P> > 13. 了解自己的家庭病史,特别是母亲和外婆的病史 >
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:41 | 显示全部楼层
> > 蓝色题板 ; N" H' G9 O  k1 u4 \' e
> > 1. 每天踏进办公室,先将窗户打开透气,再坐下来工作
. g0 l" N* H  U, m> > 2. 如果一天要接听5小时电话,使用无线耳机
" ^$ ^& [9 R: R5 H, ]+ Q$ `> > 3. 复印文件时,与复印机保持至少一米
5 p: d, o8 r) R+ C6 ?, {4 [/ G> > 4. 只在非常必要时才使用滴眼液 ) i' C1 Y9 M( a3 Q: m
> > 5. 不趴在办公桌上午睡 3 y& C0 N/ q! s0 g2 N. k4 c
> > 6. 在办公室为自己准备小靠垫,放在腰部
5 T+ Y4 _+ b3 N7 T8 B* w> > 7. 不要将笔记本电脑放在膝上使用 7 R. I: w7 g! [; l6 Z0 e
> > 8. 在办公桌上养一盆仙人掌,帮助吸收辐射
4 R6 l- x. I" r' J, ^> > 9. 阅读完报纸后,记得清洗掉沾在手上的油墨
5 u4 t# B" r3 \# P' e6 P0 O> > 10. 每30分钟伸一次懒腰
# u/ K6 ^. E+ |# R> > 11. 办公室地毯定期清洗杀虫 9 i5 U8 h, G% u1 h" p( o
> > 12. 用完电脑后要清洁面部及手部,清除辐射微尘
; }: |7 X9 [" p; z* e> > 13. 单肩的短带挎包会加重肩周炎症状
9 l2 s# H" J, h" T# b, _; D; ~3 i> > 14. 公文包时的口红与签字笔分格存放 : i# p" l9 H  |1 P- @. I3 D5 r1 }* d3 c
> > 15. 每天保证有2小时以上的时间,让脚从高跟鞋时解放出来
9 K! d( M8 x, ~" u6 w' i2 x> > 16. 每周晚过22:00的加班不超过一次
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:41 | 显示全部楼层
> > 绿色题板
* b+ p( O; n5 T! k7 ~! H> > 1. 浴室保持干燥,防止霉菌滋生
3 K5 P- Q7 t: b9 J7 b/ U% [: p> > 2. 沐浴不超过10分钟 4 i" ~$ z  u9 x" [& _/ o
> > 3. 用温水刷牙,同时刷刷舌头
* C" ~# @1 F, a) Q, O> > 4. 用冷热水交替洗脸
$ u0 I' l1 n5 ]. U+ m6 ~; h> > 5. 不用塑料器皿盛装热水 $ K1 @* T2 a. N# Z0 [. v
> > 6. 定期清理冰箱
8 W4 A) e6 s* m* Q- g> > 7. 微波炉在工作时,请离开厨房
$ U; r! p9 v7 t/ M7 o( B; e; H> > 8. 使用抽油烟机
+ o% @$ w# k$ o5 n9 v> > 9. 晚餐时关掉电视机
2 ]- s. V9 N& k: `> > 10. 尽量避免使用厚绒布窗帘 ; D" _" O+ w6 d4 c1 K" z
> > 11. 杀虫剂和清洁剂要放在远离起居场所的储物间
* M( h& M) U+ o5 [1 e. v> > 12. 用天然的花香或果香代替芳香剂
# t* Z& E* t0 E7 D> > 13. 冬天居室里的加湿器使用纯净水
6 w) r$ r5 \. d+ H: b0 p" h5 G% k: u> > 14. 不要贪图方便将电脑带进卧室
; C- I- Y* N8 a8 o# L6 L> > 15. 不要把手机放在枕边充当闹钟 / z0 u& r" ~* O* g- U; E
> > 16. 头发没干时,别急着入睡 ; ~6 ?, I* U  H( p* U
> > 17. 卧室的房间要用柔和色彩
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:42 | 显示全部楼层
黄色题板 - i" {4 A% y- l) p) O
> > 1. 在牛奶和豆浆之间,选择后者
: i% g# v) W2 i% N" e& A> > 2. 觉得还可以再吃半碗饭时,离开餐桌 8 O8 R& ]# Z' k2 W: ]# i( P" Q
> > 3. 如果身体不感到饥渴,每天只需饮用4杯水 ; y( k0 K' T) L, N( C
> > 4. 多喝酸奶 5 q7 G& q' U! j% P3 y
> > 5. 无论什么原因,都别抽烟
1 ^! j* ^' c/ w" ]% \6 l, X) _> > 6. 在食谱里添加杂粮和蔬菜
$ M! j6 K: A6 w! A  \3 S> > 7. 饮绿茶胜过红茶
, `8 e0 r5 |5 m8 F> > 8. 重视早餐多过晚餐 $ K- s! N. \+ f, u+ Z
> > 9. 控制盐的用量 ; K, j0 s0 A* g, }
> > 10. 起床后先刷牙,再喝水
! U9 O1 U" \, m# U> > 11. 经常嚼口香糖
: R7 U% d  a0 s) V> > 12. 一早一晚,两个苹果可以有效改善便秘
& b5 d8 Z6 m3 P/ |> > 13. 纯素食可能导致荷尔蒙分泌异常,造成不孕
" O0 c# a5 l3 H, a/ n" X' e* |> > 14. 每周至少吃一次鱼
6 {; [2 U; R+ ?) r; W3 d" A> > 15. 远离可乐等碳酸饮料 0 L. _- n) r- \1 N
> > 16. 不喝久煮的火锅汤
) v8 N; K- X" V& O# q> > 17. 没有果汁牛奶这回事,它们是天生的冤家 : h- V0 _# d% q* c5 Y7 p1 G
> > 18. 饭前吃水果胜过饭后
' ^( _+ P+ ?; J" s6 l> > 19. 睡前可以来一杯红葡萄酒 $ p# I, k# D' X1 r' J7 z% B
> > 20. 喝咖啡可能引起女性骨质疏松
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:42 | 显示全部楼层
> > 橙色题板
2 K5 ^1 z/ [: z8 X/ z> > 1. 多享受早晨8-9点的阳光 0 O0 U$ ]  z8 i7 q
> > 2. 跑步、骑脚踏车等运动可以保持优美的腿部线条 8 H8 j8 P( T! d& I& O0 \/ c
> > 3. 热水泡脚可有效预防静脉曲张 ( d6 M7 L+ f& w& \2 `
> > 4. 精神极度疲倦时并不适宜以运动减压,休息更重要
发表于 2008-7-7 19:49 | 显示全部楼层
哇,真是不看不知道,一看吓一跳,我有好些项都违反了,我一定注意,谢谢
发表于 2008-7-7 20:59 | 显示全部楼层
我会注意的,谢啦
发表于 2008-8-22 16:17 | 显示全部楼层
好多啊,楼主辛苦了
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-3-5 17:10 , Processed in 0.052605 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表