只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

. L0 h- x* h- s# h. o
0 ?) l4 K5 Y1 @6 ?! d* l/ F. B哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
五种“去火”食疗法
& o$ D& ?( r5 D
人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
7 k1 n- ^3 a3 [/ J
一、喝莲子汤去心火
* E" G- @8 n4 z: a
表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

二、吃猪肝可去肺火
& z; ^/ ~- w  y, {( h5 T
/ {9 G: J: {' H: B9 }表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

3 P! k# S0 L' v+ d( s  n食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

6 S/ x/ ^& }, }. ~) i7 v# B三、喝绿豆粥去胃火
4 a+ x$ s( u% R) z! q3 w; K2 ?
& t( w  ^5 m8 u6 \9 F6 u; E; j, b: P/ v表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
# @: F' P* r" m. X0 l! F% q! I7 _- v
8 m$ W  h" w- y* U, I4 c: g# B7 e食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
) |; `$ y% T$ M+ `9 A3 \
+ ^& [9 @1 R5 f/ A& w四、喝梨水去肝火

! T6 O9 `% J$ \9 Q# T$ G表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
0 I" L# C% w7 D, f7 ?: v
+ u1 Y- D) f9 h5 ?( o- K食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

五、吃猪腰去肾火
表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

4 Z) v8 e7 s  L! K1 B/ ]& e食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~