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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 & u5 q+ [/ D) f1 j0 Z% d' i. Q
1.冰敷 d% C+ c3 M. U- d" n! Y8 ?. |+ J
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 % @5 A" |; M' ~8 L9 i
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2.茶叶包敷眼
1 B% a7 M, o1 _4 J4 G把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 ; ?, _0 X0 `0 f& L4 @- G# E
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ' ~! V* \3 h) A/ S! p; ^+ V
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4.使用眼霜或眼膜
& {! P* u7 F3 Z) r2 F& r2 ~' A# O现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 + P7 L. O# X! @7 o3 [/ @9 _
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 " [( C: f" q1 Z j0 ~& ~% i& H
, a8 _3 c: d2 y; x; ~另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 2 y4 ]8 |* D3 [8 F( e
. T4 C" D+ u3 a( B! x4 {1 t! K2 r鸡蛋银戒指转眼 ; S9 R. d2 q! U# N1 q9 x9 s
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 * J0 l; s: v5 p5 J/ d2 R- \$ o1 ^
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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5 M3 `' f2 ^! b马蹄莲藕渣敷眼
) K" F2 G, l$ G U洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 . d4 B% O; o# J# V
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 0 u5 G# L) y3 Z! D
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ' e6 k2 B( h" g$ v7 w
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土豆片敷眼 ) w9 A7 Y8 Y4 b* ?! ^0 d4 a6 K
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
! c8 K* v& Y/ \- Z0 e) R- G$ _贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
E5 E9 E, c: Q8 I) Q$ x" @& t点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
$ {: s( S7 f* F( n2 h将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
5 T) f# I" [5 u5 x3 J" ]3 J贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ! R* Z( d. I, \- u+ W
9 n6 q0 `9 l8 K7 c/ E柿子敷眼 {/ o" S* U' L: p0 E. Q$ Y! s
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
8 B) i0 h2 C* `4 z6 G贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 & A. E2 y/ Z7 a: J# J
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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+ `# z9 a7 w. B6 y9 j8 g蜂粉蜂皇浆
7 E8 j/ U% B+ |( d* T蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 e9 t' w- u( S6 F6 j( P$ H
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ! U5 k; F9 p' N; _7 H
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饮食习惯去除黑眼圈 : 9 ~& s* V. F! u, r) I
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 . o, `& ?! Z- ^1 n
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 4 M7 U8 B; s! {& V
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 + Y3 j, x& _$ ~3 h* Y% a! Z6 \
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 * n9 `) w+ p" ~0 }
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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